Appel is tot 20 gram low FODMAP, met 1 koek blijf je binnen deze hoeveelheid Voor 12 havermoutkoeken met appel en kaneel Smakelijk eten! Heb jij deze havermoutkoeken met appel en kaneel gemaakt? Laat het hieronder weten bij de reacties. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik dan de #gevoeligebuikrecepten […]
Geraspte kokos is low FODMAP tot 30 gram. Met 1 kokosmakroon blijf je binnen deze hoeveelheid (1 kokosmakroon bevat zo’n 19 gram geraspte kokos). Voor 12 kokosmakronen met frambozen Smakelijk eten! Heb jij deze kokosmakronen met frambozen gemaakt? Laat het hieronder weten bij de reacties. Wil je jouw eigen creatie […]
Voor 12 koffie havermoutkoeken Smakelijk eten! Heb jij deze koffie havermoutkoeken gemaakt? Laat het hieronder weten bij de reacties. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik dan de #gevoeligebuikrecepten of tag mij @gevoelige_buik_recepten op Instagram. Of laat een berichtje achter op de pagina gevoelige buik recepten op Facebook.
Voor 12 havermoutkoeken met cranberries en witte chocolade Smakelijk eten! Heb jij deze havermoutkoeken met cranberries en witte chocolade gemaakt? Laat het hieronder weten bij de reacties. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik dan de #gevoeligebuikrecepten of tag mij @gevoelige_buik_recepten op Instagram. Of laat een berichtje achter op de […]
Voor 12 havermoutkoeken met pure chocolade en hazelnoten Smakelijk eten! Heb jij deze havermoutkoeken met pure chocolade en hazelnoten gemaakt? Laat het hieronder weten bij de reacties. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik dan de #gevoeligebuikrecepten of tag mij @gevoelige_buik_recepten op Instagram. Of laat een berichtje achter op de […]
Voor zo’n 14 havermout-banaan koekjes met wortel en walnoten De koekjes blijven zacht. Smakelijk eten! Heb jij deze havermout-banaan koekjes met wortel en walnoten gemaakt? Laat het hieronder weten bij de reacties. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik dan de #gevoeligebuikrecepten of tag mij @gevoelige_buik_recepten op Instagram. Of laat een […]
Voor 9 pindakaas chocolade koeken Smakelijk eten! Heb jij deze pindakaas chocolade koeken gemaakt? Laat het hieronder weten bij de reacties. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik dan de #gevoeligebuikrecepten of tag mij @gevoelige_buik_recepten op Instagram. Of laat een berichtje achter op de pagina gevoelige buik recepten op Facebook.
Voor 24 steranijs kaneel koekjes Smakelijk eten! Heb jij deze steranijs kaneel koekjes gemaakt? Laat het hieronder weten bij de reacties. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik dan de #gevoeligebuikrecepten of tag mij @gevoelige_buik_recepten op Instagram. Of laat een berichtje achter op de pagina gevoelige buik recepten op Facebook.
Voor 18 stuks speculaas Maak het deeg het liefst een dag van tevoren, dan trekken de kruiden goed in het deeg Deeg Overige ingrediënten De speculaaskoeken worden tijdens het afkoelen hard en bros. Wil je het iets makkelijker? Bak het uitgerolde deeg dan in één stuk, en breek het na […]