Flinke portie voor 1 persoon Smakelijk eten! Heb jij deze gebakken havermout met espresso gemaakt? Laat het hieronder weten in een reacties. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik dan de #gevoeligebuikrecepten of tag mij @gevoelige_buik_recepten op Instagram. Of laat een berichtje achter op de pagina gevoelige buik recepten op […]
Ontbijt
Chunky monkey granola (low FODMAP, glutenvrij en lactosevrij)
Voor een bakblik vol chunky monkey granola * Door het toevoegen van opgeklopt eiwit wordt de granola heerlijk knapperig en krijg je wat grotere stukken. Bewaar de granola in een goed afgesloten pot, dan blijft het een tijd goed. Lekker voor bij de lactosevrije/plantaardige yoghurt/kwark. Smakelijk eten! Heb jij deze […]
Ontbijtwafels met ham en ei (low FODMAP, glutenvrij en lactosevrij)
Voor 4 ontbijtwafels met ham en ei Voor dit recept heb ik een siliconen wafelvorm gebruikt. Wafels Topping Beleg de wafels met de gebakken ham en een gebakken ei en bestrooi het eventueel naar smaak met wat peper en zout. Smakelijk eten! Dit recept is gemaakt in samenwerking met Schär. […]
Ontbijtcake met banaan, noten en rozijnen (low FODMAP, glutenvrij en lactosevrij)
Voor een bakvorm van 30 cm Smakelijk eten! Dit recept is gemaakt in samenwerking met Schär. Heb jij deze ontbijtcake met banaan, noten en rozijnen gemaakt? Laat het hieronder weten in een reactie. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik dan de #gevoeligebuikrecepten of tag mij @gevoelige_buik_recepten en @schaerglutenvrij_nl op […]
Wentelteefjesschotel met fruit (low FODMAP, glutenvrij en lactosevrij)
Wentelteefjesschotel met fruit voor 1 persoon Op zoek naar meer lekkere ontbijtjes? Klik dan hier voor nog meer tips voor een lekker (weekend)ontbijtje. Smakelijk eten! Dit recept is gemaakt in samenwerking met Schär. Heb jij deze wentelteefjesschotel met fruit gemaakt? Laat het hieronder weten in een reactie. Wil je jouw eigen […]
Yoghurt-bananenbroodjes (low FODMAP, glutenvrij en lactosevrij)
Voor dit recept heb ik een 8-punts siliconen bakvorm gebruikt, maar je kan het beslag voor dit recept ook verdelen over muffinvormpjes. Lekker met wat (aardbeien)jam. Smakelijk eten! Heb jij deze yoghurt-bananenbroodjes gemaakt? Laat het hieronder weten in een reactie. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik dan de #gevoeligebuikrecepten […]
Granola (low FODMAP, glutenvrij en lactosevrij)
Voor een bakplaat vol granola Bewaar de granola in een goed afgesloten pot, dan blijft het een tijd goed. Lekker voor bij de lactosevrije/plantaardige yoghurt/kwark. Smakelijk eten! Heb jij deze granola gemaakt? Laat het hieronder weten in een reactie. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik dan de #gevoeligebuikrecepten of […]
Havermout banaan wafels (low FODMAP, glutenvrij en lactosevrij)
Voor 4 havermout banaan wafels Voor dit recept heb ik een siliconen wafelvorm gebruikt. Serveer de havermout banaan wafels bijvoorbeeld met wat lactosevrije/plantaardige kwark en vers fruit. Smakelijk eten! Heb jij deze havermout banaan wafels gemaakt? Laat het hieronder weten in een reactie. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik […]
Ontbijttaartje met blauwe bessen (low FODMAP, glutenvrij en lactosevrij)
Ontbijttaartje met blauwe bessen voor 1 persoon Smakelijk eten! Heb jij dit ontbijttaartje met blauwe bessen gemaakt? Laat het hieronder weten in een reactie. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik dan de #gevoeligebuikrecepten of tag mij @gevoelige_buik_recepten op Instagram. Of laat een berichtje achter op de pagina gevoelige buik […]