Voor 2 halloumi burgers met gegrilde groenten Yoghurt sweet chili saus Halloumi burger met gegrilde groenten Smakelijk eten! Heb jij deze halloumi burger met gegrilde groenten gemaakt? Laat het hieronder weten bij de reacties. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik dan de #gevoeligebuikrecepten of tag mij @gevoelige_buik_recepten op Instagram. […]
Diner
Flammkuchen (low FODMAP, glutenvrij en lactosevrij)
Voor 6 flammkuchen Topping Serveer de flammkuchen bijvoorbeeld met een lekkere salade. Smakelijk eten! Heb jij deze flammkuchen gemaakt? Laat het hieronder weten bij de reacties. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik dan de #gevoeligebuikrecepten of tag mij @gevoelige_buik_recepten op Instagram. Of laat een berichtje achter op de pagina […]
Pasta met paprikasaus (low FODMAP, glutenvrij en lactosevrij)
Pasta met paprikasaus voor 3 personen Smakelijk eten! Heb jij deze pasta met paprikasaus gemaakt? Laat het hieronder weten bij de reacties. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik dan de #gevoeligebuikrecepten of tag mij @gevoelige_buik_recepten op Instagram. Of laat een berichtje achter op de pagina gevoelige buik recepten op […]
Tomaten-paprikasoep (low FODMAP, glutenvrij en vegan)
Voor zo´n 4 kommen tomaten-paprikasoep * Snijd met een mesje een kruisje aan de bolle kant van de tomaten. Dompel de tomaten 10 seconden in kokend water. Haal dan met een schuimspaan de tomaten uit het kokende water en laat ze meteen schrikken in koud water (het kookproces stopt hierdoor). […]
Vegetarische quiche met groenten en feta (low FODMAP, glutenvrij en lactosevrij)
Bodem Vulling Smakelijk eten! Heb jij deze vegetarische quiche met groenten en feta gemaakt? Laat het hieronder weten bij de reacties. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik dan de #gevoeligebuikrecepten of tag mij @gevoelige_buik_recepten op Instagram. Of laat een berichtje achter op de pagina gevoelige buik recepten op Facebook. […]
Spaghetti met gehakt, andijvie en kerrie (low FODMAP, glutenvrij en lactosevrij)
Spaghetti met gehakt, andijvie en kerrie voor 3 personen Smakelijk eten! Heb jij deze spaghetti met gehakt, andijvie en kerrie gemaakt? Laat het hieronder weten bij de reacties. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik dan de #gevoeligebuikrecepten of tag mij @gevoelige_buik_recepten op Instagram. Of laat een berichtje achter op de […]
Courgetti met kabeljauw (low FODMAP, glutenvrij en lactosevrij)
Courgetti met kabeljauw voor 1 persoon Volg je het low FODMAP dieet (let vooral op in de eliminatiefase) dan is 200 gram courgetti te veel. Courgette is namelijk low FODMAP t/m 65 gram. Dit recept is prima low FODMAP te maken door 65 gram courgetti aan te vullen met glutenvrije […]
Mosterdsoep (low FODMAP, glutenvrij en lactosevrij)
Voor 6 kommen mosterdsoep Smakelijk eten! Heb jij deze mosterdsoep gemaakt? Laat het hieronder weten bij de reacties. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik dan de #gevoeligebuikrecepten of tag mij @gevoelige_buik_recepten op Instagram. Of laat een berichtje achter op de pagina gevoelige buik recepten op Facebook.
Nasi (low FODMAP, glutenvrij en lactosevrij)
Nasi voor 4 personen Lekker met wat kroepoek Smakelijk eten! Heb jij deze nasi gemaakt? Laat het hieronder weten bij de reacties. Wil je jouw eigen creatie tonen? Gebruik dan de #gevoeligebuikrecepten of tag mij @gevoelige_buik_recepten op Instagram. Of laat een berichtje achter op de pagina gevoelige buik recepten op […]